Päiväys
tuote
tuote
Inventaari
päivät
päivät
Inventaari
päivät
päivät
Kaikki elimistömme solut tarvitsevat kalsiumia. Riittävä kalsiumin saanti on välttämätöntä luuston kehitykselle sekä sydämen, lihasten ja hermoston toiminnalle.
Kalsium ravinnosta
Parhaita kalsiumin lähteitä ovat maito, maitovalmisteet ja juustot. Muita hyviä kalsiumin lähteitä ovat tummanvihreät kasvikset, pähkinät ja tofu.



































